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Le Mag / EUGENE PERMA Paris

Comment entretenir des Cheveux gras ?

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Les cheveux gras sont plus fréquents chez les hommes que chez les femmes.
Les hommes sont 20.7%* à déclarer avoir les cheveux gras.

Les principales caractéristiques des cheveux gras :
Gras, les cheveux sont mous et difficiles à coiffer. Les cheveux gras peuvent aussi être accompagnés de pellicules grasses.
A cause du sébum, les pellicules restent collées au cuir chevelu et peuvent provoquer irritations et démangeaisons.
Chez les hommes, le sébum est riche en squalène qui, en s’oxydant, peut engendrer des inflammations importantes.
Une production excessive de sébum peut aussi accélérer la chute des cheveux en asphyxiant le bulbe pileux.

Les causes des cheveux gras :
Les cheveux gras sont dus à une production excessive de sébum, causée par un dérèglement des glandes sébacées.
Si le sébum s’écoule librement, le cuir chevelu et les cheveux deviennent gras.
S’il ne peut plus s’évacuer, l’engorgement du follicule pileux peut entrainer une chute anormale des cheveux.
Cet excès de sébum est majoritairement d’origine hormonale puisque l’activité des glandes sébacées est contrôlée par des hormones mâles. Mais il peut aussi être provoqué par des facteurs externes : le stress, une nourriture trop riche, un entretien des cheveux inadapté, la fatigue…

Comment entretenir des cheveux gras ?
Il est conseillé d’utiliser un shampooing doux pour usage fréquent, développé pour les cheveux gras, idéalement avec un pH proche du pH naturel de la peau.
Il faut éviter les rinçages à l’eau très chaude et les frictions importantes du cuir chevelu qui stimulent les glandes sébacées.
Un bon équilibre alimentaire peut aussi aider à éviter les cheveux gras. Le mieux est d’éviter les aliments trop riches et privilégier les légumes verts et les fruits frais.

Il est possible de lutter contre les cheveux gras en respectant quelques règles :
• Ne pas se frictionner trop fortement le cuir chevelu pendant le shampooing, ne pas se laver les cheveux à l’eau trop chaude et éviter de faire 2 shampooings successifs pour ne pas stimuler les glandes sébacées.
• Ne pas utiliser de shampooings pour enfants qui contiennent des surgraissants inadaptés aux cheveux des adolescents et adultes.
• Eviter de se sécher les cheveux à des températures trop élevées.
• Eviter de se passer trop souvent la main dans les cheveux.

*Etude Arcane Hair Conso 2006 auprès de 598 hommes de 18 ans et +.